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女生生理期要注意什么

1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。 2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。 3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让...

.生理期期间尽量不要洗头:洗完头一定要立即吹干。生理期期间,可中午洗头。 2.生理期期间要注意保暖:也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。 3.忌喝冷饮: 这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,...

月经是指每月一次的有规律的阴道流血。 当女性进入青春期后,卵巢逐渐成熟,并开始分泌女性激素,子宫内膜 敢随之发生变化而产生月经。月经的形成过程大致如下:卵巢分泌雌激素,促进子宫内膜增厚、充血,在下次月经来潮前的第14天,卵巢开始排...

女生来月经要注意什么?女生来月经,要做好经期卫生,不能盆浴,内裤要勤换洗,另外不能到公共游泳池游泳,以防感染,做好劳逸结合。女生来月经的注意事项有: 1、做好经期卫生工作:首先要注意经期卫生,不能盆浴,每天要清洗外阴部,一人一盆...

你好!首先祝你女友身体健康!冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“经期”的注意问题。 月经期由于体内丧失了部分的血液,经期前后内分泌的波动影响了代谢和神经调节功能机体的低抗力下降,同时,由于阴道内有积血,其正常的酸度减低,小宫颈口...

1.不能用冷水洗头、洗澡。。。 2、不要吃酸、辣、炸、冷的食物。 3、要注意卫生,定时换卫生巾。 4、不能做爱,经期做爱可能会引起不孕症。 5、不要拿重的东西,不能做刺激的运动。 6、不要去酒吧,喝酒也不行。 7、洗澡时不能在浴缸里洗,不能...

月经期间的8个不宜事项: 不宜过性生活 月经期子宫内膜脱落,子宫腔表面形成创面,过性生活时容易将细菌带入,逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染,发生附件炎、盆腔炎。 不宜多吃盐 吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多, 在月经来潮前夕,...

1.注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。 2.注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水寓下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。 3...

孩子内裤里第一次出现的殷红叫月经初潮,这是由于女孩子生理发育达到一定程度,子官内膜在卵巢分泌的性激素的直接作用下周期性地出现剥离出血现象。 月经的出现将掀开你生命中新的一页,纵然昨天的心情与今天的心情一样,但如果今天出现了月经,...

要注意不能太劳累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意卫生。 【生理期期间尽量不要洗头】:洗完头一定要立即吹乾。生理期期间,可中午洗头。 【生理期期间要注意保暖】:也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。 【忌...

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